Alas aur Gussa: Zindagi ki Do Dushman Aur Meri Jung

Aaj subah 8 baje utha, thoda shaant tha, bahar ghoom ke aaya, aur ghar aake socha ki 3 din baad practical exam hai, achhe se taiyari kar lu. Lekin yeh jo *alas* hai na, har baar beech mein aa jaata hai. Pehle chhote the, exam se 5 din pehle hi sab padh ke baith jaate the, revision bhi ho jaata tha. Ab toh 5 din pehle kya, 1 din pehle padh lu wohi badi baat hai. Aisa nahi hai ki tension nahi hai ya subject easy hai. Par yeh jo alas hai na, roz sochta hu aaj yeh padhunga, woh padhunga, itna padhunga, lekin sab overthinking mein chala jaata hai. Aur haath mein mobile pakadte hi Twitter pe sabke tweets, Instagram pe reels, WhatsApp pe status, YouTube pe videos, aur movies mein ulajh jaata hu.  

Ek coding ka video dekha YouTube pe, 1 ghante ka tha, lekin usey khatam karne mein mujhe 5 din lag gaye. Aur kabhi kabhi toh video khatam bhi nahi hota, beech mein hi chhod deta hu. Lekin agar wohi time ek movie dekhu, toh ussi time mein khatam kar dunga. Yeh hai mera alas.  

Aur yeh alas sirf padhai tak hi seemit nahi hai. Subah uthna late, bistar nahi sambhalna, time par khana nahi khana, college se aake so jaana, kapde idhar-udhar phenk dena, books ek jagah, bag doosri jagah, aur laptop khula chhod ke so jaana. Ghar walon ki daant ka koi asar nahi hota. Meri chhoti behen aur bhai mujhse seekhte hain, lekin main kya sikhaunga unhe? Jo main kar raha hu, wohi toh woh bhi karenge. Par phir bhi, main sudhar nahi pa raha hu.  

Aajkal toh itna alasi ho gaya hu ki khud se khana nikal kar khaane ka bhi mann nahi karta. Aur haan, exams mein cheat kar leta hu taaki padhna na pade. Har semester mein assignments likhta tha, lekin yeh mera last semester hai, aur ab tak ek bhi assignment nahi likha. Pata nahi kya hoga. Roz sochta hu ki job lag jayegi, lekin job kaise lagegi jab knowledge hi nahi hai? Yeh hai meri alasness ki kahani. Pata nahi kab khatam hogi.  

Aur phir yeh gussa... yeh gussa bhi alas ka hi saathi hai. Jab khud par gussa aata hai ki itna time waste kar diya, fir bhi kuch kar nahi paata. Ghar walon ki baatein sunke bhi gussa aata hai, lekin uss gusse ko bhi alas hi jeet jaata hai. Mann karta hai sab kuch change karu, lekin kuch kar nahi paata.  

Aaj yeh blog likh raha hu, shayad isse thoda sukoon mile. Agar tum bhi meri tarah alas aur gusse se jhujh rahe ho, toh apni kahani share karo. Shayad hum sab milkar is alas ko harane ka koi raasta nikal lein.  

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Aakhiri Baat:

Alas aur gussa dono hi zindagi ke dushman hain. Inse ladna mushkil hai, lekin namumkin nahi. Pehla kadam yeh hai ki hum apni galtiyan maan lein aur sudharne ki koshish karein. Chhote chhote kaam se shuru karo, ek din mein sab badalne ki koshish mat karo. Aur haan, agar tum bhi meri tarah feel kar rahe ho, toh apni kahani share karo. Ek dusre ki madad se hi hum iss alas aur gusse ko haraa sakte hain. 😊  

#AlasVsGussa #ProcrastinationStruggles #ZindagiKiJung 

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आलस और गुस्सा: एक छात्र की आत्मकथा और सीख

सुबह के 8 बजे थे। नींद से जागा तो मन शांत था, लेकिन जैसे ही दिन बढ़ा, वही रोज़ की कहानी दोबारा शुरू हो गई। तीन दिन बाद मेरा प्रैक्टिकल एग्ज़ाम है, सोचा था कि अच्छी तरह तैयारी कर लूं, लेकिन यह कैसे हो जब बीच में आलस हर बार मेरी राह रोक देता है? जब छोटे थे, तब परीक्षा के पांच दिन पहले ही सब कुछ पढ़कर बैठ जाते थे, दोहराना भी हो जाता था। लेकिन अब? अब तो पांच दिन क्या, परीक्षा के एक दिन पहले पढ़ लें, वही बड़ी उपलब्धि लगती है। ऐसा नहीं कि टेंशन नहीं होती या विषय आसान होते हैं, लेकिन यह आलस नाम की बीमारी पीछा ही नहीं छोड़ती।

आलस: एक अंतहीन जाल

"आज यह पढ़ूंगा, वह पढ़ूंगा, इतना पढ़ूंगा कि सब याद हो जाए," यह सोचकर दिन की शुरुआत होती है, लेकिन फिर यह सब ओवरथिंकिंग बनकर रह जाता है और वास्तविक पढ़ाई का ग्राफ ज़ीरो पर ही रहता है। मोबाइल हाथ में आते ही ध्यान भटक जाता है। कभी ट्विटर पर अनगिनत ट्वीट्स पढ़ता हूं, कभी इंस्टाग्राम पर रील्स स्क्रॉल करता हूं, तो कभी व्हाट्सएप स्टेटस चेक करता हूं। यूट्यूब पर एक घंटे का कोडिंग वीडियो देखना हो, तो उसे खत्म करने में पांच दिन लग सकते हैं, क्योंकि बीच में छोड़ देता हूं। लेकिन अगर वही समय किसी फिल्म को देखने में लगाना हो, तो उसे पूरा एक ही बार में देख डालता हूं! यह है मेरी आलस्य की असली परिभाषा।

रोज़मर्रा की उलझनें और उसका प्रभाव

आलस्य का यह असर केवल पढ़ाई तक ही सीमित नहीं है। सुबह उठते ही बिस्तर नहीं समेटता, न ही समय पर उठने की आदत रही। भोजन भी अनियमित है—समय पर खाना खाना तो दूर, कई बार भूख लगने पर भी खाने की जहमत नहीं उठाता। कॉलेज से लौटते ही सो जाता हूं, कपड़े इधर-उधर बिखेर देता हूं, किताबें एक तरफ, बैग कहीं और, लैपटॉप खुला हुआ और मैं गहरी नींद में। घरवाले लगातार समझाते हैं, डांटते भी हैं, लेकिन जैसे मुझे कोई फर्क ही नहीं पड़ता।

मेरे छोटे भाई-बहन भी मुझसे सीख रहे हैं। जो मैं करता हूं, वही वे भी करेंगे। यह सोचकर कभी-कभी अपराधबोध होता है, लेकिन फिर भी इस आदत को सुधारने में असफल ही रहता हूं। आलस्य का यह आलम है कि खुद से खाना भी नहीं निकाल सकता, पढ़ाई तो दूर की बात है। इतना ही नहीं, परीक्षा में नकल करने तक की नौबत आ जाती है, ताकि पढ़ाई करने की मेहनत न करनी पड़े। हर सेमेस्टर में असाइनमेंट लिखा करता था, लेकिन यह मेरा अंतिम सेमेस्टर है और इस बार तो एक भी असाइनमेंट नहीं लिखा। पता नहीं, मेरा भविष्य कैसा होगा!

बदलाव की ज़रूरत: एक ज़िम्मेदारी

मैं B.Sc IT का छात्र हूं और अभी अपने छठे सेमेस्टर में हूँ। सोचता हूं कि किसी अच्छी कंपनी में नौकरी मिल जाए, लेकिन नौकरी तब मिलेगी जब ज्ञान होगा, जब मेहनत करूंगा। अगर यही चलता रहा, तो मेरे करियर का क्या होगा? यह सवाल मुझे डराता जरूर है, लेकिन अब मैंने तय कर लिया है कि इस जाल से बाहर निकलूंगा।

आलस्य केवल एक बुरी आदत नहीं, बल्कि यह धीरे-धीरे हमें खोखला बना देता है। यह सिर्फ हमारा समय बर्बाद नहीं करता, बल्कि हमारे सपनों को भी खत्म कर सकता है। अगर हम अभी नहीं बदले, तो कल पछताने के अलावा कुछ नहीं बचेगा। इसलिए, मैं खुद को और हर उस छात्र को जो मेरी तरह इस समस्या से जूझ रहा है, यह सलाह देना चाहता हूं—समय की कीमत को समझो, अपने लक्ष्यों को गंभीरता से लो, और खुद को अनुशासन में ढालो।

मुझे अहसास हो गया है कि अगर मैं आज नहीं बदला, तो कल बहुत देर हो जाएगी। यह मेरी अंतिम सेमेस्टर की सीख है और मैं चाहता हूं कि जो भी यह पढ़ रहा है, वह भी इससे सबक ले। अगर तुम्हें यह कहानी पसंद आई, तो अपनी कहानी भी साझा करो और अपने अंदर बदलाव लाने का संकल्प लो! 😅